本来老元帅伤势痊愈需要不短的时间，现在直接压缩到了一半，而且他也被带入那一种天人合一的状态，心神空灵，思感明净，血肉筋骨都在共鸣，随着精神力的波动在振动，又再一次加速了他伤势痊愈的速度。
尤其是老元帅这种状态下，以前不懂的修炼问题，现在其真义自现，那等于是一种潜力的提升。
霎那间，老元帅久已不曾修炼过的功法，自主运行，并且自动调整个一些有瑕疵的地方，让其完美。
最重要的，是老元帅还没有修成的后期功法，也被他自动领悟，并借着殷东输入的龙元修炼起来。
老元帅都能拣了这么大便宜，殷东自己得到了好处更大。
在殷东身周的浮现出一道道玄奥的规则之力波动，随着他精神力的波动，达到一种奇妙共振的状态。
他在另一个时空领悟过的的火、湮灭、吞噬、封印、暗、光、血、重力等八种道意雏形，本来较粗糙，在这一刻重新领悟，仿佛雕刻粗糙的玉石，被精细打磨过，那绝对是一种质的飞跃。
而他曾领悟的杀戮道则和空间道则，尽管都是本源道则的雏形，现在也还是雏形，却更加清晰了！
另外，殷东在南月星的仙尊洞府下方布阵时，阵灵汲取了时空法则后，跟阵灵有契约关系的殷东，也感悟到一丝丝时空法则，这一刻也重新领悟，并强化了。
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